Полагаю, что на этот сайт тебя привело какое-то переживание, какая-то жизненная ситуация.
Я дарю тебе возможность при помощи научно-доказательной методики перестать волноваться об этой ситуации.

У нас есть природный механизм, при помощи которого наш мозг избавляет психику от волнующих мыслей и событий.

Тебе необходимо будет примерно 40 минут свободного времени и чтобы тебя никто не отвлекал.
Перед выполнением методики, ты можешь ознакомиться с историей ее происхождения и о том, как именно она работает. А можно сразу приступать к переработке.